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“空调病”又要来了
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“空调病”又要来了
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南宫水
南宫水
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发表于 2003-5-1 16:34
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夏日将至,随着空调的大量使用,“空调病”相信又将引起各位的注意了。在国内人们把由于空调环境引发的疾病统称为“空调病”。空调病主要发生于中央全封闭式空调环境中,家用空调中比较常见,这是因为: 一、在封闭或相对封闭的空调环境中,空气流动性较差,建筑材料挥发的有毒气体、吸烟产生的烟雾等导致室内空气质量不断下降。加速了病菌的繁衍、生存,从而对人体健康构成了严重威胁。 二、由于普通空调的制冷原理致使室内、外温度经常变化频繁,忽冷忽热,而人体需依靠自身的机能调节以适应剧烈且频繁的温差变化,从而使人体抵抗下降,导致各种疾病困扰。 人们在这样的环境中,一是容易感染微生物引发的疾病;二是温度设定太低或太高,长时间待在温差较大的环境中容易感冒。 为防止空调病,家用空调用户不要24小时开空调,不要全天候关闭窗户,调节的温度和室外温度差不要超过7度,地毯、床单、沙发罩要经常清洗。同时应正确使用空调,其方法如下: 1、经常开窗换气,以确保室内外空气的对流交换,开机1-3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度,最好使用负离子发生器。 2、室温恒定在24摄氏度左右,室内外温差不可超过7摄氏度,否则出汗后入室,将加重体温调节中枢负担。 3、使用空调器的房间应保持清洁卫生,减少疾病的污染源。 4、室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右,办公桌不可摆在冷风直吹处,因为该处空气流动还将降3-4摄氏度。 5、要是长时间坐定办公,如打字、书写、接线等,应适当增添穿脱方便的衣服,膝部覆毛巾等予以保护,同时注意间歇站起活动活动,以增进末梢血液循环。 6、下班回家,首先洗个温水澡,自行按摩一番,如能适当运动,当然更好。 7、安装了空调器后要注意,对老年人和婴幼儿应特别小心,因为他们的温度感觉差,体温调节亦差,以免为享受而付出不必要的代价。
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竹子
竹子
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83646
发表于 2003-5-2 01:58
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唉,我的眼睛也不好!
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